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Herbalife blog : conseils nutrition

Comment rendre les légumes plus goûteux ?

Idées et astuces d’Herbalife Nutrition pour réussir vos recettes de légumes pleines de goût !
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Fêtes de fin d’année : comment éviter le piège de la suralimentation ?

Comment rester en pleine forme au moment des fêtes ? Suivez les conseils d’Herbalife Nutrition pour ne pas tomber dans le piège de la suralimentation !
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Perte de poids : régime 3 jours à 1200 calories

Vous cherchez des exemples de menus pour un régime à 1200 calories ? Herbalife Nutrition vous propose ce régime alimentaire de 3 jours qui inclut beaucoup de nutriments dans 1200 calories.
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Comment un régime alimentaire végétarien peut aider notre planète

Le manque de nourriture n’est probablement pas un sujet auquel vous pensez souvent. Mais pour beaucoup de monde dans certains endroits du globe, l’accès à la nourriture relève parfois du défi. Herbalife Nutrition vous éclaire sur les enjeux d’une alimentation riche en protéines végétales.
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Comment lutter contre le stress grâce à une alimentation saine et en faisant de l’exercice

Vous connaissez probablement quelqu’un en proie à une situation stressante. Peut-être même subissez-vous en une actuellement et recherchez-vous des moyens d’y faire face et de la surmonter. Herbalife vous explique comment gérer votre stress par l’alimentation et l’exercice.
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Préparez des shakes encore plus bénéfiques grâce à des boosters de smoothie (2/2)

15 ingrédients parfaits pour vos smoothies
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