Herbalife Nutrition vous propose un programme pour manger pour 1500 calories par jour pour perdre du poids et mieux contrôler votre poids. Voici un programme 1500 calories pour femme et homme.
Comment maximiser ses apports en protéines quand on est végétarien ? Voici les sources de protéines à intégrer dans un régime végétarien pour éviter les carences.
Il y a bien plus dans les shakes de protéines qu’un repas nutritif et équilibré. Le fait de consommer des shakes peut également améliorer vos habitudes alimentaires. Herbalife Nutrution vous explique pourquoi !
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