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Vos choix lors de vos repas en extérieur peuvent avoir un impact non négligeable sur votre silhouette. Serez-vous capable de repérer les options à privilégier au restaurant ? Répondez à ce quiz Herbalife Nutrition rapide et vous saurez.

Herbalife Nutrition vous propose un point complet sur les nouvelles recommandations du Programme national nutrition santé.

L’eau joue un rôle essentiel dans de nombreuses fonctions du corps, et notamment dans la digestion, dont elle favorise l’intégralité du processus.

Il y a bien plus dans les shakes de protéines qu’un repas nutritif et équilibré. Le fait de consommer des shakes peut également améliorer vos habitudes alimentaires. Herbalife Nutrition vous explique pourquoi !

Vous trouvez difficile d’atteindre vos objectifs physiques ? Chez Herbalife, pour y parvenir, nous préconisons cette méthode : 80% de vos résultats passent en réalité par la nutrition… et 20% par votre activité sportive. Explications.

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Une bonne répartition des apports énergétiques qui commence dès le matin.